下次你没有足够的家庭时间时试试这个
有时我仍然觉得自己没有足够的家庭时间。
尽管詹姆斯和我经营自己的生意并且可以制定自己的时间表。
尽管我们带孩子们去看板球比赛并一起去家庭度假。
尽管我们确实一起被封锁在家里。
有时仍然感觉日子过得有点太快了，甚至在我的孩子变成青少年之前也是如此。
小威拉德·哈利 (Willard F. Harley Jr) 博士是一位婚姻和家庭顾问，他建议家庭应该花大约 15 个小时的美好时光在一起，以保持联系并建立健康的关系（尤其是与年幼的孩子）。
当大多数人看到这个数字时，他们的眼睛都快要从脑袋里掉出来了！
大多数人都会等待找到空闲时间一起做某事（谁曾经能够找到这样的时间），然后想知道为什么他们总是找不到时间。
相反，哈雷博士推荐了一种简单的解决方案：安排时间。
坐下来查看每周日历，在不可协商的待办事项清单上一起安排时间。他说这可能是这样的：
- 一家人一起吃饭
- 出去散步和骑自行车
- 玩棋盘游戏
- 家庭会议/接触基础
- 一起去看体育赛事（我们特别喜欢这个）
- 睡前给孩子读书
- 家庭项目（确保它们对孩子们来说很有趣，而不仅仅是家务活！）
这是我对你的挑战！也许一开始你们只能一起做一个小时——从长远来看，这仍然是值得的♥️
有爱，
丽贝卡·麦克劳德
创始人| 制造婴儿